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¿Por qué es importante cuidar nuestro peso?

¿Por qué es importante cuidar nuestro peso?

-Por Cann Farm Es usual que la gente quiera mantenerse en forma, evitando el sobrepeso o la obesidad. Por un lado, la motivación para ello se da por razones estéticas: a muchas personas les gusta verse en forma. Sin embargo, también hay razones de salud por las que...

¿Por qué es importante cuidarse del estrés oxidativo?

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-Por Cann Farm En varias entradas anteriores de este blog hemos hecho referencia al fenómeno del estrés oxidativo. No solo hemos explicado brevemente qué es, sino que lo hemos relacionado a algunas enfermedades y hemos mencionado cómo distintos productos naturales nos...

Terapia de bosque: la ciencia detrás de sus beneficios

Terapia de bosque: la ciencia detrás de sus beneficios

-Por Lorena de la Peña Shinrin-yoku o “inhalar la atmosfera del bosque” es una práctica de la medicina preventiva japonesa que se originó en la década de los 80. Su propósito es mejorar el bienestar físico y mental de quien lo practica, y poco a poco se ha ido...

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